酸辣爽脆泡菜黄瓜

简单 4人份

生活在鸭绿江边,家乡朝鲜族人很多,从小就吃泡菜,这个黄瓜泡菜是我家乡做法,很好吃。

酸辣爽脆泡菜黄瓜
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食材清单

其他
  • 个小米椒
  • 克味精
  • 根黄瓜
  • 瓣蒜
蔬菜类
  • 片姜
调味品
  • 勺陈醋
调味料
  • 克白糖
  • 克盐
  • 克糖
  • 勺酱油

营养成分

热量

179.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

805.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一:黄瓜洗净切条用盐腌上,等待下水。大约一上午。

2

第二:黄瓜表皮变软后,把下完水的黄瓜反复清洗去盐,用纱布包紧,重物压着,把黄瓜剩余水分压出来。(最低需要压4小时,时间越长越好)

3

第三:一品鲜酱油大火烧开,去除水气。等待自然凉透。

4

第四:准备好姜片、蒜片、辣椒、味素、糖醋

5

第五:放入姜片、蒜片、辣椒、味素、糖醋还有凉好的酱油,如果觉得不够咸可以加一些盐。

6

最后一步:带上一次性手套,把泡菜搅拌均匀,均匀沾上泡菜调料,罩上保鲜膜冰箱冷藏一小时左右就能入味了。放到第二天早上更好吃,吃一点取一点。一直放冰箱冷藏能放7天。

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