虫草花排骨汤
简单
4人份
俗话说汤水最养人，对付冬季干燥最简单又有效的方法就是每天一碗靓汤。虫草花、红枣、枸杞都是很不错的养生食材，也是非常适合煲汤的原料。用它们和排骨一起慢慢煲煮一锅热乎乎又鲜美的汤，滋润全家人的胃。
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食材清单
其他
- #其它
- #主料
- #调料
- #辅料
- 10g枸杞
- 2000ml饮用水
- 200g虫草花
- 30g红枣
- 400g排骨
- 5ml料酒
蔬菜类
- 20g姜
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
753.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
430.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
