烤肉.就是这么简单
简单
4人份
贴秋膘的时候特别想念烤肉啊.特别是韩式烤肉.本来想用韩式酱做的.结果做的时候发现没有韩式酱.😂.那就随便做做吧
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1勺辣椒粉
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 4瓣蒜
- 可以多放一点烧烤粉
肉类
- 1斤五花肉
营养成分
热量
750.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
215.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
五花肉洗净切片.切薄一点哈
2
所有调料放进去腌制.我一般是过夜
3
上烤箱.一般薄点200度烤十分钟.翻面再烤个十分钟.时间可以根据自家烤箱和肉的大小自己掌握哈
4
全部考完出锅.超级简单.配点生菜.哇偶
