茄子粉丝煲
简单
4人份
下饭神器。
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食材清单
其他
- 1把粉丝
- 3个茄子
- 半头蒜末
- 少许老抽
- 适量开水
- 适量料酒
海鲜类
- 适量鱼露
肉类
- 1茶匙鸡精
- 适量肉末
蔬菜类
- 适量葱末
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
豆制品
- 半勺豆瓣酱
营养成分
热量
675.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
230.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
