鸡蛋早餐饼
简单
4人份
除去周末休息一天，其他时间中午都是吃食堂，晚上下班到家都天黑了，想做什么非常有局限性，就比较注重早餐了，要方便也要有营养。在趣头条看到一个菜谱，记录一下，还没动手先保存😁
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食材清单
其他
- 15克肉松
- 200克普通面粉
- 270克水
- 2克酵母
- 3个鸡蛋
蔬菜类
- 适量小葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
729.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
863.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
