一滴虾油不舍得浪费的油焖红虾

简单 4人份

疫情期间,室友作息混乱,曾经一晚买了七箱水果,这次又趁我先睡了,一口气下单了阿根廷红虾和扇贝。看到如此个头的大虾,满脑子都是西式焗大虾的方式,家属却强烈建议我用做基围虾的方式来做此红虾。没想到成品出锅后,味道竟然比基围虾还要好。把虾油拌在米饭里,虾油拌饭真的是好吃到爆。

一滴虾油不舍得浪费的油焖红虾
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食材清单

其他
  • 2勺白酒或料酒
  • 2瓣蒜
  • 3小勺白糖
  • 4只扇贝
海鲜
  • 6只虾
蔬菜类
  • 2片姜
  • 一小把小葱
调味品
  • 3大勺番茄酱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

511.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

230.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红虾拿出来解冻

2

为了让红虾入味,一定要给红虾开背挑虾线,尽量开口大点

3

务必要挑虾线,虾线特别多脏东西

4

家属让我放几个扇贝,尝尝味道。为了使扇贝入味,在扇贝上划了几刀。一个人边做饭边拍照,尽力拍成了这样

5

葱姜蒜准备妥当。特别说明,因为本人不吃大葱,特别用了小葱入味。

6

锅内放油,可以多放些,油热后,红虾下锅,小火不断翻面。因为虾个头比较大,时间尽量长些,熬出的虾油超香

7

红虾炸透,焦酥四溢。此刻的虾已经熟了可以吃了,盛到盘中

8

锅里的油多的话,到出一部分。葱姜蒜倒入锅中剩下的油里,蒜要压成蒜末更入味。再继续倒入番茄酱和糖

9

将炸好的虾倒入锅中,裹汁。继续倒入白酒,料酒也可以,酒精都会挥发

10

倒入大半碗水

11

盖上锅盖小火炖15分钟,入汤汁的味道

12

撒适量盐,转大火收汤汁

13

完美,虾油在深盘下部,虾油拌饭超美味,再来一口红虾,不能再完美了

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