韩式辣白菜鱿鱼
简单
4人份
方子来自网络，我只是在不断学习，做些简简单单的菜，这个菜加入韩国辣酱，重口味患者，超级下饭噢！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 两个辣椒
- 半碗辣白菜
- 料酒
- 植物油
- 生抽
海鲜
- 一条鱿鱼
蔬菜
- 四瓣大蒜
蔬菜类
- 半个洋葱
- 姜
调味品
- 一勺韩国辣酱
调味料
- 盐
营养成分
热量
536.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
745.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鱿鱼洗净切圈，青椒切块，洋葱切丝，蒜切片，姜切丝，辣白菜切碎备用
2
锅内热油，姜丝和鱿鱼圈下锅翻炒几下，变色盛出，姜丝扔掉，如果出很多水就到掉。这一步是为了去腥
3
刷锅另起油锅，放入蒜片洋葱翻炒
4
炒出香味之后倒入辣白菜翻炒
5
倒入鱿鱼圈和辣椒翻炒几下，加入韩国辣酱一勺，因为怕鱿鱼炒老了，所以没有拍照，加入一勺料酒，一勺酱油，如果不够咸可以放一点盐，翻炒均匀之后这道菜就完成了！
