炸鱼
简单
4人份
更新啦… 小时候每当放学，学校门口就会有一排摊贩卖着各种美味小吃，炸鱼也是其中的一款，老板的摊位除了炸鱼还有炸虾、炸皮皮虾。正好我在菜市场买了小鲫鱼，所以就来做炸鱼，回味下童趣😜
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 12条（随意）小鱼（尽量选刺少的）
- 3粒蒜
- 适量生抽
- 适量胡椒粉
- 适量蚝油
- 适量辣片海
- 适量鸡精
蔬菜类
- 一小块姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
699.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
717.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
