青团椰蓉馅

简单 4人份

青团是江南地区一带的传统特色小吃,青色,用艾草的汁拌进糯米粉里,再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉,不甜不腻,带有清淡却悠长的青草香气。 现在店里做青团,有的采用浆麦草,有的采用青艾汁,也有用其他绿叶蔬菜汁和糯米粉捣制再以豆沙为馅而成。青团作为祭祀的功能日益淡化,而更多被人用来当作春游小吃。

青团椰蓉馅
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食材清单

其他
  • 150克椰蓉馅
  • 180克温水
  • 20克艾草粉
  • 300克糯米粉
  • 48克开水
  • 60克澄面
肉类
  • 30克猪油
调味料
  • 25克白糖

营养成分

热量

763.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

467.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备料

2

糯米粉,艾草,澄面搅拌均匀,倒入温水,加入猪油,倒入开水和面,包上保鲜膜醒10分钟

3

做馅椰蓉100克,鸡蛋2个,白糖25克,黄油30克

4

加入融化好的黄油,搅拌均匀即可

5

面团大概25克左右,包入椰蓉馅

6

捏好翻过来,表面刷层油

7

放入蒸屉,开锅大火蒸15分钟

8

出锅晾凉

9

包上保鲜膜放入冷藏,颜色很漂亮,都是原图

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