鸡米花
简单
4人份
这版本的鸡米花差不多是我最常做的菜了，原料一般地方都有的买，而且特别好吃，开始可能制作要些时间，但熟练后一套操作下来几分钟搞定。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 一勺味精
- 一勺酒
- 依量而定淀粉
- 依量而定面包糠
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 一勺糖
- 半勺盐
营养成分
热量
273.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
716.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
