#北鼎养生壶食谱#【韩式大酱汤】

简单 4人份

自制下饭汤——韩式大酱汤 食谱图片来源:新浪微博@夏luo特

#北鼎养生壶食谱#【韩式大酱汤】
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 5个蛤蜊
  • 一小块豆腐
  • 一小把豆芽
  • 一小把金针菇
  • 一根青椒
  • 三勺韩国大酱
  • 两勺韩式辣椒酱
  • 两瓣大蒜
  • 半个土豆
  • 半根西葫芦
  • 适量淘米水
肉类
  • 100g牛肉

营养成分

热量

258.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

534.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有食料(蛤蜊放在盐水里泡泡,等其吐沙

2

;牛肉切片,豆腐切块,西葫芦土豆切片,青椒切段)

3

将第二遍淘米水1000ml倒入养生壶中,加入大酱和辣椒酱,烧开

4

放入牛肉、土豆、豆腐等不易熟的食材,再将其他食材放入,开启花果茶模式

5

再次烧开后即可,出锅前撒入青椒和蒜末

6

开动~

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