10分钟快手早餐 手抓饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根油条
- 手抓饼
- 火腿肠
蔬菜
- 菜叶
营养成分
热量
384.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
296.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料准备
2
手抓饼放在平底锅🍳 打上鸡蛋用个勺子拨弄下
3
手抓饼俩面煎黄 关火就OK了
4
铺上菜叶 放根肉肠和油条
5
锡纸卷好 ，10分钟不到吧 ✅完成
