咖喱盖饭
简单
4人份
盖饭简单又美味，小朋友最喜欢💕 这次用了金龙鱼稻谷鲜生大米，新鲜好吃，做出来的饭特别好吃，粒粒分明，软糯香甜～这次做了素咖喱盖饭，我家小盆友不吃肉，喜欢肉的可以放鸡肉和牛肉，味道更棒！快来做起来吧～
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食材清单
其他
- 1个中等大小土豆
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1根胡萝卜
- 1碗大米饭
- 2瓣大蒜
- 半袋味好美咖喱酱
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
532.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
157.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
