413.0 卡
5.0 克
12.0 克
82.0 克
6.0 克
4.0 克
454.0 毫克
D,A
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
大白菜切成片,干豆腐切成菱形块,水开下锅煮一分钟捞出控干水分备用。
起锅烧油,下五花肉煸香放葱蒜干辣椒翻炒,加两勺生抽一勺蚝油继续翻炒放抄好的白菜干豆腐。
放入适量水、(木耳、胡萝卜片)鸡精、盐,盖盖子小火闷两分钟
水淀粉勾芡,放红绿青椒,炖至水快没有即可
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