烤鱼柳
简单
4人份
通常鱼柳我都是做糖醋鱼片，今天心血来潮试试烤着吃，发现居然比烤整鱼更受欢迎，因为没有鱼刺，孩子们也可以吃的没有心理负担。
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食材清单
其他
- 两片鱼柳
- 勺料酒
- 勺淀粉
- 勺黑胡椒
调味料
- 克盐
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
532.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
