红烧金鲳鱼
简单
4人份
喜欢海鱼 买鱼的时候 有幸与金鲳结缘 买回家吃后家里人都非常喜欢吃 鱼没有鱼鳞 处理起来也很方便 鱼刺非常少 适合给孩子吃
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食材清单
其他
- 1-3颗辣椒（干）
- 1/2勺白糖
- 1勺料酒
- 1勺醋
- 2-3个八角
- 2/3勺老抽
- 20个豆豉
- 20颗花椒
- 2勺生抽
- 一头蒜
- 半颗葱
海鲜类
- 1条金鲳鱼
蔬菜类
- 5-6片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
