鲜到掉眉的鲜虾紫菜云吞㊙️简单又美味

简单 4人份

一碗清汤云吞,鲜美又好吃,大人小孩都爱,当早餐再合适不过啦,周末可以试试做给家人吃哦

鲜到掉眉的鲜虾紫菜云吞㊙️简单又美味
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食材清单

其他
  • 一勺生抽
  • 一勺蚝油
  • 一勺香油
  • 半勺生抽
  • 半勺蚝油
  • 少许胡椒粉
  • 少许鸡精
  • 清汤料汁:
  • 腌制馅料调味:
  • 适量云吞
海鲜类
  • 少许虾皮
蔬菜
  • 少许紫菜
蔬菜类
  • 一根葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

334.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

983.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材

2

把红萝卜、肉、虾、葱混合一起

3

加少许盐、鸡精

4

少许胡椒粉

5

一勺生抽

6

一勺蚝油

7

一勺香油

8

搅拌均匀

9

取一张云吞皮,放入馅料

10

四边沾点水三角对折包起来

11

两边角对折黏起来

12

全部包好

13

放入锅里煮熟

14

碗中倒入鸡精、盐少许

15

一勺香油

16

一勺生抽

17

一勺蚝油

18

放入葱花、紫菜、虾皮

19

倒入煮好的云吞和汤即可开吃啦

20

鲜美又好吃,大人小孩都爱

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