枣泥山药糕
简单
4人份
枣泥山药糕是《红楼梦》中一美食，为秦可卿病中所服之滋补品。枣泥山药糕易于消化，味道清甜，而红枣可以补气血，山药可以健脾胃，是不错的补养小食，也可代替部分主食，达到减肥养生的效果。
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食材清单
其他
- 1把枣泥
- 2根山药
- 6-7个紫薯仔
- 一个模具
- 一勺橄榄油
- 两勺核桃仁
- 两勺熟芝麻
- 适量奶粉
- 适量玉米淀粉
营养成分
热量
753.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
266.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
