香蕉红豆薏米糊

简单 4人份
香蕉红豆薏米糊
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食材清单

其他
  • 30克红豆薏米粉
  • 一只香蕉

营养成分

热量

333.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

961.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红豆薏米粉加进凉水里调开

2

大火煮开

3

香蕉碾成糊

4

加进红豆薏米糊里

5

小火煮一会

6

就好了

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