煎饼果子
简单
4人份
每天换着样给孩子做早餐。昨天没吃够，今天又安排上了，顺便写写步骤，很简单哦。
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食材清单
其他
- 1个肠
- 1个鸡蛋
- 1勺麻汁酱
- 1片面包片
- 3克玉米油
- 40克面粉
- 85克水
- 少量辣椒油
- 适量拌饭海苔
蔬菜类
- 适量生菜
调味料
- 1克盐
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
746.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
623.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
