香煎三文鱼
简单
4人份
一直吃不来生的东西🤔 三文鱼的营养含量很高脂肪也低 超适合健身完回来吃
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1勺黑胡椒
- 撒一面盐
- 适量黄油
海鲜类
- 适量三文鱼
营养成分
热量
458.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
250.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息