豆沙水煎包
简单
4人份
很多事情你看到的 听到的未必是你想象的那样 人生在世 多给别人机会解释 多些向别人解释的耐心 人生会少很多遗憾
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食材清单
其他
- 发酵20分钟
- 温水152克
- 豆沙适量
- 酵母3.5克
调味料
- 盐3克
谷物
- 面粉300克
营养成分
热量
172.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
119.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆沙是超市买的，用勺子挖
2
所有材料放面包机和面10分钟发酵20分钟，取出搓长条切小剂
3
擀面皮包豆沙
4
平底锅烧热放一丢丢油，把豆沙包放进去，加水，到包子的一小半，盖盖子小火烧，水烧干了闷一会
5
豆沙水煎包来了，😍😍😍😍😍
