爽口花生黄豆皮冻

简单 4人份

皮冻在北方可是家常必备的,南方很少人做这来吃,小时候家里偶尔会买些猪皮来炖花生,味道也很好。我儿子也很喜欢吃猪皮,每次吃肉都特意找带皮的吃。我这次做的皮冻添加了花生和黄豆,吃起来无论是口感或味道都比纯皮冻要好很多,营养也更丰富哦。

爽口花生黄豆皮冻
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食材清单

其他
  • 1:2.5清水
  • 100克花生
  • 100克黄豆
  • 1匙羹白糖
  • 1匙羹白醋
  • 1斤猪皮
  • 1颗沙姜
  • 20粒花椒
  • 2颗八角
  • 3段大葱白
  • 8片生姜
  • 适量料酒
  • 适量生抽
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

186.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

594.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪皮用温水洗干净,洗的时候用刀刮一刮猪皮表面,放入锅中加入清水、1颗八角、3片生姜、10左右花椒和适量料酒。

2

大火烧开转中小火煮10分钟,煮过的猪皮比较好处理猪毛和肥油。

3

用眉夹将猪毛拔干净,用刀将猪皮内侧的猪油刮掉,再刮一刮猪皮表面。猪毛和猪油一定要处理的很干净,猪油没处理干净的话做出来的皮冻表面会有一层油。

4

猪皮切成细条状,再用温水清洗干净,因为我切的时候还会发现有些猪毛要处理。

5

将切好的猪皮放入电压力锅内,加入温水(猪皮和清水的比例1:2.5左右,如果是用普通的锅来煮可以多加水),将1颗八角、10粒左右花椒、1粒沙姜、3段大葱白、5片生姜用汤料包装好放进去,加入适量料酒和1匙羹白醋。电压力锅扭到煮饭的位置(大概10分钟)开炖。

6

等第一轮炖好可以开盖了,将料包捞出,放入事先泡好的花生和黄豆,花生和黄豆最好提前几小时泡软,我没提前泡,是用清水煮一会煮到有些软就洗干净备用的。和浸泡的效果一样。

7

花生、黄豆和猪皮一起再扭到煮饭的位置炖,花生和黄豆不能煮太烂,太烂了口感不好。

8

可以开盖了看看汤够不够浓稠,如果不是浓稠的话,可以倒出普通锅开中大火边搅动边煮,煮至感觉汤浓稠即可。

9

调入生抽、盐和糖,自己尝尝咸淡哦。

10

晾凉些就可以分装去方型的碗里。

11

然后放到冰箱冷藏两到三小时即成了。

12

切片,我切约

13

5cm的厚度。

14

蘸酱用蒜蓉、生抽、陈醋和香油调(我还加了姜丝),喜欢辣的就加辣椒。

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