【月子餐】黑豆木耳瘦肉汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10朵木耳
- 10颗桑葚
- 1把黑豆
- 3颗红枣
肉类
- 100克瘦肉
蔬菜类
- 4片生姜
营养成分
热量
494.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
935.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
