凉拌豆腐

简单 4人份

普通食材也能做出高大尚的菜,如果感觉写的不仔细,可去抖音关注看视频,抖音号dyaiwnm9bs3P。

凉拌豆腐
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个皮蛋
  • 1勺醋
  • 3勺味极鲜
  • 4个小米椒
  • 半勺味精鸡精
  • 大半勺耗油
  • 适量油
蔬菜类
  • 3根小葱
豆制品
  • 块豆腐1

营养成分

热量

106.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

672.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

健康又美味—清蒸桂花鱼(鲈鱼)
健康又美味—清蒸桂花鱼(鲈鱼)
查看详情
皮蛋豆腐
皮蛋豆腐
查看详情
上汤豆苗
上汤豆苗
查看详情
酱油炒饭
酱油炒饭
查看详情