每次在超市看到新鲜的腰子,就想起爸爸做的这道菜,味道总是棒棒哒🎈
139.0 卡
18.0 克
38.0 克
17.0 克
9.0 克
1.0 克
253.0 毫克
E,A
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
猪腰切开,去掉红的和白色的部分。
切花后,放入入盆,水浸泡一个小时,其间经常换水,或加盐,可去腥气。
准备青椒、红椒、葱头,准备姜、蒜。
泡好的腰花焯水,变色捞出。起油锅放姜、蒜,出香气后入腰花、料酒,炒几下后放洋葱头、青椒、红椒,放蚝油、酱油、盐、糖,翻炒均匀即可。