小龙虾盖饭

简单 4人份

次做盖浇饭的小龙虾做法相对简单得多,只要用水焯熟,不需要用很多油去炸。 然后把虾肉剥出来,炒上酱汁,最后淋在饭上就行了。接下来让我们一起看看具体怎么做吧~

小龙虾盖饭
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1块桂皮
  • 1大勺料酒
  • 1大勺生抽
  • 1大勺蚝油
  • 1小块火锅底料
  • 2片香叶
  • 500g小龙虾
  • 一小把花椒
  • 适量水
  • 适量水淀粉
  • 适量油
  • 适量蒜
蔬菜类
  • 3片生姜
  • 适量葱
调味料
  • 1小勺盐
  • 少许白糖

营养成分

热量

131.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

876.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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