芝士焗饭
简单
4人份
hahaha～一直懒得上菜谱 这是第一次 因为男朋友喜欢芝士 就做了这款饭食 每天都想给他做好吃的 这也是一种幸福吧 :)
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食材清单
其他
- 一棵芹菜
- 两片芝士
海鲜类
- 适量虾仁
肉类
- 适量瘦肉
调味料
- 少许盐、鸡精
谷物
- 两碗米饭
营养成分
热量
569.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
186.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
