芝士煎蛋
简单
4人份
我爸不在家，陪我妈过早。我妈总喜欢在吃饭的时候说事情，习惯很不好，因为总会惹得人不愉快，食欲都气没，她是我妈，但是我不能这样。
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 1片芝士
营养成分
热量
386.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
593.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
