椰香红糖燕麦饼干

简单 4人份

我很喜欢做吃的,但是基本不写方子,因为写方子的时间比做吃的时间还要长😅,这个是修改过后的方子,我觉得这样味道比较好。非常适合上班下午茶,低热量,女生的最爱。 第一次写方子,如有不明白的地方可留言,看到会回复。

椰香红糖燕麦饼干
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食材清单

其他
  • 100克即食燕麦片
  • 15克奶粉(可不加)
  • 25克蜂蜜
  • 2克小苏打
  • 35克(可换一半白糖粉)红糖
  • 40克玉米油
  • 40克食用椰子油
  • 90克低筋面粉
  • 坚果,干果可适量添加蔓越莓

营养成分

热量

717.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

946.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把椰子油,玉米油,红糖混合均匀。

2

把低筋面粉,小苏打,奶粉加入糖油混合物里搅拌均匀。

3

加入即食燕麦片搅拌均匀。此时预热烤箱175℃

4

抓一小团,抓成圆团,不能搓圆会散掉。用力抓成小团就行,轻轻压扁一下,厚度一厘米左右,摆入烤盘,烤的时候会塌一点,所以摆放留点距离。

5

放入烤箱中层烘烤20分钟左右即可,中途要观察上色情况,不能烤糊了,会苦。

6

取出后稍微凉一会就从烤盘转移到到网上冷却,凉透之后是酥脆的燕麦饼干,特别好吃。

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