🍍印度飞饼手抓饼菠萝派
简单
4人份
简单又美味😋 口感由你自己来决定🥳
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食材清单
其他
- 一包手抓饼
- 个菠萝2
- 淀粉适量
- 白糖适量
- 黄油适量
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
166.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菠萝派馅：
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1、🍍菠萝去皮浸泡十分钟🍍菠萝切碎；
3
2、淀粉加凉水加白砂糖搅拌均匀；
4
3、开小火加入适量黄油，🍍菠萝碎入锅翻炒，黄油融化后加入淀粉勾芡继续搅拌，炒至🍍菠萝成酱状黏糊糊即可盛出；
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4、放入烤箱前可以在面上刷一层🥚蛋黄液或者食用油，用刀子🔪划拉几下。我家烤箱220度30分钟（我家烤箱是那种超小的，注意观察烤箱内的变化）
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我做的🍍菠萝馅儿太多了，要都做出来放冷冻室🧊存起来。
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5、手抓饼从🧊冰箱拿出来软化后再捏，用小叉子按压比较便捷，建议做这种🥟菜饺状的比较方便，对半切的那种比较容易露馅儿。
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粘的话撒些面粉，不想撒的话就留一张贴在手抓饼上的那个塑料膜，做好成品后再移到烤盘上塑料膜要揭掉。
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用叉子直接按压比较好上手，还不漏馅儿
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家里🍍没人吃全做了，馅儿太多做好成品冷冻室储存起来。
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全部做好了，一包手抓饼全部用完。
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这种有点漏馅儿了，先解解馋。
