红酒烤鸡翅【山姆厨房】
简单
4人份
准备时间：35min 制作时间：28min
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食材清单
其他
- 10ml蚝油
- 10只山姆会员店泰森鸡翅中
- 15ml蜂蜜
- 20ml山姆会员店南非进口黄木山红葡萄酒
- 适量现磨黑胡椒
调味品
- 10ml酱油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
245.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
466.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗净，在鸡皮表面斜切两刀
2
鸡翅上撒盐，按摩。在盛器内放入红酒、酱油、蚝油、现磨黑胡椒，调好后放入鸡翅腌制30分钟
3
烤盘铺上油纸，码上鸡翅，在腌制后的鸡翅表面刷上蜂蜜
4
烤箱预热200度，放入鸡翅烤制25分钟即可。
5
开动！
