馥郁又清新--枸杞桂花酒酿丸子

简单 4人份

自从秋风起,就开启了吃酒酿的日子, 坐月子的时候第一次吃酒酿, 就迷上了这个味道, 每年秋冬季都自己做酒酿。 自己做的好处是可以控制酒味的浓度。 当然也可以买现成的。 加入不同的材料变化口味, 例如煎姜鸡蛋酒酿、牛奶鸡蛋酒酿、 不过我还是最喜欢枸杞和桂花的搭配, 加上糯糯的丸子, 各位观众,登登登凳~~~! 更多有益家庭料理欢迎关注同名公众号“有益同萌会”~

馥郁又清新--枸杞桂花酒酿丸子
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食材清单

其他
  • 100g南瓜
  • 100g糯米粉
  • 100g酒酿
  • 10g红枣片
  • 1500ml水
  • 20g桂花
  • 30g马蹄粉
调味料
  • 30g红糖

营养成分

热量

434.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

134.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜破开,挖出南瓜籽

2

隔水蒸熟,用勺子把蒸熟的南瓜肉挖出。不拘用什么方法,也不拘用什么品种的南瓜,反正只要蒸熟的南瓜肉

3

南瓜肉与糯米粉混合。和和和和...霍霍霍...,和成面团

4

然后搓搓搓...搓成小丸子,(各位看官原谅丸子大小不一,形状不均,小朋友的出品不能要求太多。)

5

热水下丸子

6

当丸子浮起的时候,放红枣、红糖、酒酿、有机枸杞子,煮至红糖融化

7

加入马蹄粉水,搅拌均匀,汤体会变得浓稠

8

最后加入干桂花。完成

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