鸭血麻婆豆腐

简单 4人份
鸭血麻婆豆腐
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食材清单

其他
  • 15个小米辣
  • 1勺淀粉
  • 1勺老干妈
  • 1勺花椒油
  • 1勺醋
  • 1勺香油
  • 1块豆腐
  • 2勺生抽
  • 3根青蒜
  • 适量胡椒粉
  • 适量鸡精
肉类
  • 1两肉末
  • 1块鸭血
蔬菜
  • 2头蒜
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 2勺豆瓣酱
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

639.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

829.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭血豆腐切块 泡水 冲洗两至三遍

步骤 1
2

切配料肉沫 配料青蒜叶切末保留后面备用

步骤 2
3

先炒肉沫

步骤 3
4

加入配料

步骤 4
5

加黄豆酱

步骤 5
6

加老干妈 醋 盐 糖 胡椒粉

步骤 6
7

图忘了拍 加水 倒入鸭血豆腐 大火烧

步骤 7
8

出锅前 勾芡 加入蒜叶末 最后加如花椒油 和鸡精推均匀 。

步骤 8
9

成品 (再锅内翻动时不要铲起,用铲子翻过来往前推。)

步骤 9

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