番薯糖水

简单 4人份

地瓜糖水是一道美味可口的甜点,而图片中的地瓜丝(红薯干)又特别具有闽南特色,可放入大米中熬粥,也可煮甜品,润胃,养颜,四季皆宜。

番薯糖水
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15颗红枣
  • 20颗枸杞
  • 30颗莲子
  • 用手抓一把红薯干
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

383.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

270.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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