蒸娃娃菜-可可爱爱
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 4瓣蒜
蔬菜类
- 1根葱
- 1颗娃娃菜
调味料
- 2勺辣椒酱
- 半勺白糖
营养成分
热量
115.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
217.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将娃娃菜洗干净，摆在放入盘子里。
2
将切碎的蒜放入起油的锅里爆香，加入生抽 耗油 白糖，再加点清水，烧开后淋娃娃菜上面，再撒上葱花。
3
放入煮饭煮沸的电饭锅里蒸10分钟，即可出锅。方便美味～
