木薯粉芋圆版

简单 4人份

个人觉得非常好吃,所以在这段非常时期宅在家里想吃甜品的宝宝们,真的可以尝试做做,材料各种网店都有卖的,做个开心的吃货!

木薯粉芋圆版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 土豆泥 自需量
  • 开水
  • 木薯粉 自需量
  • 玉米淀粉少许
  • 红糖 自需量
  • 红薯泥 自需量

营养成分

热量

210.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

577.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆切小块(是做了薯条剩下的小块边刚好用上)蒸熟,不关火,在蒸锅里面备用

2

红薯切薄片,蒸熟,不关火在蒸锅里面备用,

3

烧半壶开水

4

木薯粉剪开封口,

5

红薯趁热拿出锅压成泥再加入木薯粉,一边加粉一边搅拌,再倒入适量开水,

6

揉成面团,再拉长,搓成长圆条

7

切自己喜欢的大小,再撒点玉米淀粉,防止粘在一起

8

然后装在大碗里面

9

水烧开,再备一大碗凉水

10

把切好的豆豆用中火煮几分钟,全部飘在水面上就熟了

11

捞出来倒入凉水碗里面,

12

颜色是不是超级漂亮,吃一个很Q,(头同样手法做了土豆豆豆)

13

一次吃不完,可以装入保鲜容器,

14

装好凉透,再直接装入冰箱冷冻,想吃的时候随时取出来,锅里烧开始,再加温软化就可以了,配牛奶,西米,各种喜欢各种搭配!

15

还有那个量的多少,大家自己看着用,有人要多做一点,有人要少做一点,揉成面团就行了,干了再嫁开水,湿了再加粉,揉过面团的亲应该都懂得,喜欢吃甜点的亲也可以加糖进去揉面,本人觉得糖还是在牛奶或者其他糖水里面加比较好吃,个人喜好!

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