懒人红薯汤圆花生红糖❤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 适量水
- 适量糯米粉
- 适量花生
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
235.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
816.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花生炒熟 去皮
2
加入红糖用榨汁机搅碎 根据个人喜欢的糖量放
3
蒸熟的红薯和糯米粉和成面团
4
揉成小圆圆 包入花生陷
5
大小也是根据个人喜好揉好就行
6
放红糖和姜 大火煮10分钟就熟了
7
开吃 我是比较喜欢不要红糖汤 捞出另外放牛奶的
