腊肠炒芹菜
简单
4人份
腊肠炒芹菜是一道美味的菜肴。芹菜----平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、还有就是帮助女人们养血补虚，因为芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮
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食材清单
其他
- 100腊肠
- 200芹菜
- 适量五香粉
- 适量油适量
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
117.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
351.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
