自制蜜红豆

简单 4人份

红豆提前泡一泡,可以缩短煮豆时间。 搅拌时一定要轻揉(我是用筷子),特别是红豆煮熟后,否则就成豆沙了。

自制蜜红豆
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食材清单

其他
  • 200克红豆
  • 600一700克清水
调味料
  • 200克冰糖

营养成分

热量

230.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

956.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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