缤纷冷泡茶《仓之食》07
简单
4人份
自己做，颜值更高，更好喝。 虽然我只教了你做下面五款茶，但事实上，我教了你煮糖浆、打奶盖，你完全可以在我的这个基础上，做成30个口味的茶。 只需十五分钟你就能做出一家几口人都能喝的茶。还能一个月选择每天不同口味。 用更短的时间，来给自己和爱人创造更优质精致的生活，赶紧戳开视频看吧～
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食材清单
其他
- 150ml水
- 150ml糖
- 1包水果茶包
- 20g糖浆
- 个人喜爱水果
- 小半个柠檬
- 适量凉开水
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
596.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先煮糖浆，糖和水的比例是1:1，煮沸后加柠檬汁，不停搅拌。
2
然后倒入挤压容器中晾凉（我用的容器挤压一次为2.5g）。保存方法：常温下可放置10天。
3
煮好糖浆，开始制作缤纷冷泡茶。切自己喜欢的水果，放入喜欢口味的水果茶包，500ml的杯子挤20g的糖浆。
4
倒满杯凉开水，摇均匀糖浆后，静置6小时以上，推荐头一晚做好第二天可以带走喝。
5
缤纷冷泡茶完成。
