辅食：儿童食谱之香蕉小饼
简单
4人份
大人孩子都可以吃的饼，作为早餐的一部分也是不错的哦。 PS：香蕉不能放太多，只需要一点点使饼有香蕉的味儿就可以了。太多会导致饼稀、黏，无法翻面，成形。 如果饼想要软一点面粉稍微少一点，面糊呈流状，一点都提不起来，如果饼要吃硬一点，面粉稍微多一点，我这个属于硬一点的做法 锅底不需要刷油
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 少许水
- 少许香蕉
- 适量面粉
营养成分
热量
250.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
435.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉压成泥
2
打入鸡蛋，加入水，水的量大概是鸡蛋的一半，多点少点无所谓，如果你做的多就多放点水，做得少就少放点
3
水，香蕉，鸡蛋搅拌均匀
4
加入面粉
5
将面粉搅拌均匀，我这个状态是属于饼稍硬的，喜欢软一点的减少面粉的量
6
开小火放上不粘锅，锅热了以后用小勺舀入面糊，等到晃动锅饼会脱离锅以后就可以翻面了，第二面煎至金黄色的状态就可以出锅了
7
熟了以后的状态
8
可以开饭啦！
