金针菇糊糊汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量地瓜粉
- 适量料酒
- 适量胡萝卜丝
- 适量醋
- 适量金针菇
- 适量青菜叶
- 适量鸡精
肉类
- 适量瘦肉
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
339.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
瘦肉切片加入地瓜粉＋酱油一点点料酒抓匀
2
金针菇切段，青菜切小小的＋胡萝卜丝一起炒倒点料酒翻炒一下加入水倒入盐，醋
3
烧开后大火加入腌好的肉片此时汤有点糊糊的加入鸡精，葱就可以了
