菜饼

简单 4人份

菜饼,是两个面皮中间夹馅的饼,最常见的馅是韭菜鸡蛋的,后来我发现西葫芦(也叫角瓜)鸡蛋馅的也蛮好吃,以前做过好几次了,菜谱步骤虽多,但是着实不算难~ 菜谱量是普通盘子外口大小的三个的量。三个人的早餐~

菜饼
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食材清单

其他
  • 2鸡蛋
  • 中等大小的2个角瓜
  • 大汤勺两尖勺面粉
  • 橄榄油
  • 适量油
海鲜类
  • 适量虾皮
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

124.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

106.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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