凉拌四宝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1／2个蛋清
- 10克湿淀粉
- 150克熟鞭笋肉
- 15克熟火腿
- 15克绿蔬菜
- 2.5克味精
- 25克水发香菇
- 25克生鸡脯肉
- 3克精盐
- 3对熟净出骨鸭掌
- 50克浆虾仁
- 50克生净猪肚尖
- 50克生净鸡肫
- 5克绍酒
营养成分
热量
125.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
505.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
