耙豌豆儿汤大杂烩
简单
4人份
作为一个正经成都人，天冷了想吃豆汤饭，下班回家勒懒得煮饭。搜了下冰箱，随意煮个大杂烩。做个记录
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食材清单
其他
- 克盐、白胡椒、花椒
- 克酥肉
- 土豆儿、胡萝卜、豌豆颠儿、粉丝。配菜随意。有啥吃啥
- 耙豌豆儿。这个是精髓不能少
- 香肠
肉类
- 蟹肉棒
蔬菜类
- 葱姜蒜
营养成分
热量
504.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
373.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
没有图片，临时做的。放油炒葱姜蒜爆香。下不容易熟的胡萝卜，洋芋坨坨，香肠炒。
2
加耙豌豆儿炒。一定要先炒！！再加开水煮！！煮开下酥肉，蟹肉棒之类的。
3
确定土豆熟以后，加胡椒盐。粉丝。豌豆颠儿。烫熟起锅加葱花儿。完事！！
