家庭自制烧烤
简单
4人份
源于前段时间和男票没禁住诱惑进了一家又贵又不怎么好吃的烤肉店，然后立志要在家买个烧烤炉自立门户！网上买个烤盘不贵，想吃什么还能量大又实惠，况且我的手艺也是杠杠滴啊哈哈哈
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食材清单
其他
- #调料#
- 200g鱿鱼圈
- 500g猪五花
- 500g解冻鸡大腿
- 750g牛肉
- 一颗土豆
- 两大只杏鲍菇
- 十朵香菇
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量花生油
- 适量蚝油
- 适量青红椒
- 适量麻油
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 一把韭菜
- 适量香菜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
