白菜香菇胡萝卜鸡蛋饺子
简单
4人份
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食材清单
其他
- ①勺椰子油
- 2个鸡蛋
- 2勺料酒
- 34张饺子皮
- 6朵香菇
- 三分之一根胡萝卜
- 内芯1颗大白菜
蔬菜类
- 3根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
266.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大白菜剥下来，然后切丝，切粒
2
泡发的香菇，切片，切成小粒
3
胡萝卜，先切薄片，再切成丝，切成小胡萝卜粒
4
加入葱
5
加入调料，我用的椰子油，再加两个鸡蛋，顺时针搅拌
6
最后的馅儿
7
包好，放进冰箱冻着下班后吃
8
突然觉得像包子，哪天可以做蛋抱煎饺
