酒酿银耳汤
简单
4人份
超喜欢酒酿，一般都是搭配汤圆，或者加蛋。今天突发奇想和银耳一起煮，也是不错的饭后甜品
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食材清单
其他
- 6大勺酒酿
- 6颗红枣
- 不把枸杞
- 适量银耳
调味品
- 一小块冰糖
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
388.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
银耳泡发
2
和红枣一起热水煮半小时
3
加酒酿冰糖和枸杞再煮五分钟
4
搅拌出锅
