红枣枸杞银耳羹

简单 4人份
红枣枸杞银耳羹
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食材清单

其他
  • 10克枸杞
  • 10颗红枣
  • 半朵新鲜银耳
  • 少许红糖
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

229.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

1.0 克

糖

11.0 克

钠

716.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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